МЕНТАЛЬНЫЕ КАРТЫ - ЧТО ЭТО И ЗАЧЕМ?

В субботу, 6 апреля в 13-00 провожу тренинг на тему 
«Ментальные карты - как сложное сделать простым. Инструмент обучения, запоминания, анализа проблем в жизни и бизнесе, оценки и эффективном использовании информации».
Адрес: СПб, Каменноостровский пр., дом 40, оф. 506 (5 этаж). Вход свободный.
Приглашаю всех, кто хочет научиться наиболее эффективно использовать свои внутренние и внешние ресурсы для достижения целей и помощи другим людям.

ТЕСТ "КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА"

ШАГ 1. Нарисуйте на листе бумаги круг, и разделите его на 8 сегментов.

Вот что будет обозначать каждый из сегментов:

• Здоровье и спорт. От того, как Вы себя чувствуете, как себя ощущаете, зависят и внутренний тонус, и энергетика, и Ваша жизнь в целом.
  
• Друзья и окружение. Давно известно – каждый человек является средним арифметическим своего окружения. Если Вы хотите быть успешной и счастливой – сознательно работайте над своим окружением, ищите успешных и счастливых друзей, проводите с ними больше времени!
  
• Отношения и семья. Среди девушек и женщин популярно такое мнение: я буду себе жить-поживать, ничего особо не делая, а “вторая половинка” найдет меня. Но ничего не происходит само! Любой успех – будь то прекрасная семья или хорошая “вторая половинка” – результат Ваших трудов и усилий!
  
• Карьера и бизнес. Эта сфера тоже чрезвычайно важна, несмотря на то, что многие женщины и могут реализоваться и быть абсолютно счастливы, создавая уют в семье и занимаясь детьми.
  
• Финансы, достаток. Насколько Вы финансово свободны? Можете ли Вы позволить себе тот образ жизни, который Вы бы хотели вести? Создавайте дополнительные источники доходов, или работать над теми, что уже есть, улучшая их.
  
• Творчество, духовность. Что для Вас есть духовность и творчество? Каждая женщина понимает это по-своему. Возможно, это религия, чтение эзотерической литературы, медитация. А для кого-то – это рисование, пение, посещение театров и музеев.
  
• Личностный рост. Здесь находится Ваше личное развитие, постановка и достижение целей, работа над собой. К этой сфере также относятся изучение языков, работа над собственной эффективностью.
  
• Яркость жизни. В этой сфере – хобби, радостные события, поездки, увлекательные путешествия. Здесь эмоции, “соль жизни”, то, без чего жизнь становится пресной и обыденной.

Шаг 2. А теперь для определения текущего Жизненного баланса,  дайте оценку от 1 до 10 каждой из этих сфер. Если вам сложно оценить, вы можете задавать себе вопросы, например:

• - Довольна ли я своей работой?
• - Нравится ли мне то, чем я занимаюсь, или на самом деле я хотела бы заниматься чем-то другим?
• - Меня устраивает мое финансовое положение? Или нужно все кардинально менять и как можно скорее?
• - Я чувствую себя здоровой?
• - У меня нет никаких вредных привычек, которые мне мешали бы?
• - Я хорошо выгляжу?

И так далее ...

Шаг 3. Отложите на соответствующей оси Вашу оценку и соедините точки на каждой оси между собой.

Шаг 4.  Как катится Колесо Вашей Жизни? Вообще не катится? Или переваливается по принципу «в одних сферах пусто, в других густо»? 

В нашем примере (см. картинку)  несколько сфер жизни требуют значительной проработки.

Как оказывает практика, у большинства колеса получаются кривые, на которых сложно гармонично ехать «по дороге жизни»…

Если колесо Жизненного Баланса у Вас получилось любой формы, но только не круглое – не расстраивайтесь, так у большинства людей. И этот результат можно значительно улучшить!

Буду рада, если читателям моего блога эта информация окажется полезной.


 ссылка

Демон Кратий. Притча.

Медленно рабы шли друг за другом, и каждый нес отшлифованный камень. Четыре шеренги, длиной в полтора километра каждая, от камнетесов до места, где началось строительство города-крепости, охраняли стражники. На десяток рабов полагался один вооруженный воин-стражник. В стороне от идущих рабов, на вершине тринадцатиметровой рукотворной горы из отшлифованных камней, сидел Кратий — один из верховных жрецов; на протяжении четырех месяцев он молча наблюдал за происходящим.. Его никто не отвлекал, никто даже взглядом не смел прервать его размышления. Рабы и стража воспринимали искусственную гору с троном на вершине как неотъемлемую часть ландшафта. И на человека, то сидящего неподвижно на троне, то прохаживающегося по площадке на вершине горы, уже никто не обращал внимания. Кратий поставил перед собой задачу переустроить государство, на тысячелетие укрепить власть жрецов, подчинив им всех людей Земли, сделать их всех, включая правителей государств, рабами жрецов.

Однажды Кратий спустился вниз, оставив на троне своего двойника. Жрец поменял одежду, снял парик. Приказал начальнику стражи, чтобы его заковали в цепи, как простого раба, и поставили в шеренгу, за молодым и сильным рабом по имени Нард.

Вглядываясь в лица рабов, Кратий заметил, что у этого молодого человека взгляд пытливый и оценивающий, а не блуждающий или отрешенный, как у многих. Лицо Нарда было то сосредоточенно-задумчивым, то взволнованным. «Значит, он вынашивает какой-то свой план», — понял жрец, но хотел удостовериться, насколько точным было его наблюдение.
Два дня Кратий следил за Нардом, молча таская камни, сидел с ним рядом во время трапезы и спал рядом на нарах. На третью ночь, как только поступила команда «Спать», Кратий повернулся к молодому рабу и шепотом с горечью и отчаянием произнес непонятно кому адресованный вопрос: «Неужели так будет продолжаться всю оставшуюся жизнь?».
Жрец увидел: молодой раб вздрогнул и мгновенно развернулся лицом к жрецу, глаза его блестели. Они сверкали даже при тусклом свете горелок большого барака.
- Так не будет долго продолжаться. Я додумываю план. И ты, старик, тоже можешь в нем принять участие, — прошептал молодой раб.
- Какой план? — равнодушно и со вздохом спросил жрец.
Нард горячо и уверенно стал объяснять:
- И ты, старик, и я, и все мы скоро будем свободными людьми, а не рабами. Ты посчитай, старик: на каждый десяток рабов приходится по одному стражнику. И за пятнадцатью рабынями, которые готовят пишу, шьют одежду, наблюдает тоже один стражник. Если в обусловленный час все мы набросимся на стражу, то победим ее. Пусть стражники вооружены, а мы закованы в цепи. Нас десять на каждого, и цепи тоже можно использовать как оружие, подставляя их под удар меча. Мы разоружим всех стражников, свяжем их и завладеем оружием.
- Эх, юноша, — снова вздохнул Кратий и как бы безучастно произнес: — твой план недодуман: стражников, которые наблюдают за нами, разоружить можно, но вскоре правитель пришлет новых, может быть даже целую армию, и убьет восставших рабов.
- Я и об этом подумал, старик. Надо выбрать такое время, когда не будет армии. И это время настает. Мы все видим, как армию готовят к походу. Заготавливают провиант на три месяца пути. Значит, через три месяца армия придет в назначенное место и вступит в бой. В сражении она ослабеет, но победит, захватит много новых рабов. Для них уже строятся новые бараки. Мы должны начать разоружать стражу, как только армия нашего правителя вступит в сражение с другой армией. Гонцам потребуется месяц, что бы доставить сообщение о необходимости немедленного возврата. Ослабевшая армия будет возвращаться не менее трех месяцев. За четыре месяца мы сумеем подготовиться к встрече. Нас будет не меньше, чем солдат в армии. Захваченные рабы захотят быть с нами, когда увидят, что произошло. Я правильно все предопределил, старик.
- Да, юноша, ты с планом, с мыслями своими можешь стражников разоружить и одержать победу над армией, — ответил жрец уже подбадривающе и добавил: — но что потом рабы станут делать и что произойдет с правителями, стражниками и солдатами?
- Об этом я немного думал. И пока приходит в голову одно: все, кто рабами были, станут нерабами. Все, кто сегодня не рабы, рабами будут, — как бы размышляя вслух, не совсем уверенно ответил Нард.
- А жрецов? Скажи мне юноша, к рабам или нерабам жрецов, когда ты победишь, причислишь?
- Жрецов? Об этом тоже я не думал. Но сейчас предполагаю: пускай жрецы останутся, как есть. Их слушают рабы, правители. Хоть сложно их порой понять, но думаю, они безвредны. Пускай рассказывают о богах, а жизнь свою мы знаем сами как лучше проживать.
- Как лучше — это хорошо, — ответил жрец и притворился, что ужасно хочет спать.
Но Кратий в эту ночь не спал. Он размышлял. «Конечно, — думал Кратий, — проще всего о заговоре сообщить правителю, и схватят юношу-раба, он явно главный вдохновитель для других. Но это не решит проблемы.. Желание освобождения от рабства всегда будет у рабов. Появятся новые предводители, будут разрабатываться новые планы, а раз так — главная угроза для государства всегда будет присутствовать внутри государства».
Перед Кратием стояла задача: разработать план порабощения всего мира. Он понимал: достичь цели с помощью только физического насилия не удастся. Необходимо психологическое воздействие на каждого человека, на целые народы. Нужно трансформировать мысль людскую, внушить каждому: рабство есть высшее благо. Необходимо запустить саморазвивающуюся программу, которая будет дезориентировать целые народы в пространстве, времени и понятиях. Но самое главное — в адекватном восприятии действительности. Мысль Кратия работала все» быстрее, он перестал чувствовать тело, тяжелые кандалы на руках и ногах. И вдруг, словно вспышка молнии, возникла программа. Еще не детализированная и не объяснимая, но уже ощущаемая и обжигающая своей масштабностью. Кратий почувствовал себя единовластным правителем мира.
Жрец лежал на нарах, закованный в кандалы, и восхищался сам собой: «Завтра утром, когда поведут всех на работу, я подам условный знак, и начальник охраны распорядится вывести меня из шеренги рабов, снять кандалы. Я детализирую свою программу, произнесу несколько слов, и мир начнет меняться. Невероятно! Всего несколько слов — и весь мир подчинится мне, моей мысли. Бог действительно дал человеку силу, которой нет равной во Вселенной, эта сила — человеческая мысль. Она производит слова и меняет ход истории.
Необыкновенно удачная сложилась ситуация. Рабы подготовили план восстания. Он рационален, этот план, и явно может привести к положительному для них промежуточному результату. Но я всего лишь несколькими фразами не только их, но и потомков сегодняшних рабов, да и правителей земных рабами быть грядущих тысяч лет заставлю».
Утром по знаку Кратия начальник охраны снял с него кандалы. И уже на следующий день на его наблюдательную площадку были приглашены остальные пять жрецов и фараон. Перед собравшимися Кратий начал свою речь:
- То, что вы сейчас услышите, не должно быть никем записано или пересказано. Вокруг нас нет стен, и мои слова никто кроме вас не услышит. Я придумал способ превращения всех людей, живущих на Земле, в рабов нашего фараона. Сделать это даже с помощью многочисленных войск и изнурительных войн невозможно. Но я сделаю это несколькими фразами. Пройдет всего два дня после их произнесения, и вы убедитесь, как начнет меняться мир. Смотрите: внизу длинные шеренги закованных в цепи рабов несут по одному камню. Их охраняет множество солдат. Чем больше рабов, тем лучше для государства — так мы всегда считали. Но чем больше рабов, тем более приходится опасаться их бунта. Мы усиливаем охрану. Мы вынуждены хорошо кормить своих рабов, иначе они не смогут выполнять тяжелую физическую работу. Но они все равно ленивы и склонны к бунтарству. Смотрите, как медленно они двигаются, а обленившаяся стража не погоняет их плетьми и не бьет даже здоровых и сильных рабов. Но они будут двигаться гораздо быстрее. Им не будет нужна стража. Стражники превратятся тоже в рабов. Свершить подобное можно так. Пусть сегодня перед закатом глашатаи разнесут указ фараона, в котором будет сказано: «С рассветом нового дня всем рабам даруется полная свобода. За каждый камень, доставленный в город, свободный человек будет получать одну монету. Монеты можно обменять на еду, одежду, жилище, дворец в городе и сам город. Отныне вы — свободные люди».
Когда жрецы осознали сказанное Кратием, один из них, самый старший по возрасту, произнес:
- Ты демон, Кратий. Тобой задуманное демонизмом множество земных народов покроет.
- Пусть демон я, и мной задуманное пусть люди в будущем демократией зовут.

* * *

Указ на закате был оглашен рабам, они пришли в изумление, и многие не спали ночью, обдумывая новую счастливую жизнь.
Утром следующего дня жрецы и фараон вновь поднялись на площадку искусственной горы. Картина, представшая их взорам, поражала воображение. Тысячи людей, бывших рабов, наперегонки тащили те же камни, что и раньше. Обливаясь потом, многие несли по два камня. Другие, у которых было по одному, бежали, поднимая пыль. Некоторые охранники тоже тащили камни. Люди, посчитавшие себя свободными — ведь с них сняли кандалы, стремились получить как можно больше вожделенных монет, чтобы построить свою счастливую жизнь.
Кратий еще несколько месяцев провел на своей площадке, с удовлетворением наблюдая за происходящим внизу. А изменения были колоссальными. Часть рабов объединилась в небольшие группы, соорудили тележки и, доверху нагрузив камнями, обливаясь потом, толкали эти тележки.
«Они еще много приспособлений наизобретают, — с удовлетворением думал про себя Кратий, — вот уже и услуги внутренние появились: разносчики воды и пищи. Часть рабов ели прямо на ходу, не желая тратить времени на дорогу в барак для приема пищи, и расплачивались с подносившими ее полученными монетами. Надо же, и лекари появились у них: прямо на ходу помощь пострадавшим оказывают, и тоже за монеты. И регулировщиков движения выбрали. Скоро выберут себе начальников, судей. Пусть выбирают: они ведь считают себя свободными, а суть не изменилась, они по-прежнему таскают камни…».
Так и бегут они сквозь тысячелетия, в пыли, обливаясь потом, таща тяжелые камни. И сегодня потомки тех рабов продолжают свой бессмысленный бег…

Мегре В.

ссылка

Как я шесть дней "качала"характер

Привет, друзья!
Думы о здоровье иногда приводят к интересным результатам! 
Читать далее:  http://4life-spb.blogspot.ru/2013/03/6.html

РАБСТВО В НОВОЙ УПАКОВКЕ

1. Экономическое принуждение рабов к постоянной работе. Современный раб вынужден работать без остановки до смерти,  т.к. средств, заработанных рабом за 1 месяц, хватает, чтобы оплатить жилье за 1 месяц, еду за 1 месяц и проезд за 1 месяц. Поскольку денег хватает у современного раба всегда только на 1 месяц, современный раб вынужден работать всю жизнь до смерти. Пенсия также является большой фикцией,  т.к. Раб-пенсионер отдает всю пенсию за жилье и еду, и у раба-пенсионера не остается свободных денег.

2. Вторым механизмом скрытого принуждения рабов к работе является кредитная система, с «помощью» которой современные рабы все больше и больше втягиваются в кредитную кабалу, через механизм «ссудного процента». С каждым днем современный раб должен все больше и больше, т.к. Современный раб для того чтобы рассчитаться с процентным кредитом, берет новый кредит, не отдав старый, создавая пирамиду долгов. Долг, постоянно висящий над современным рабом, хорошо стимулирует современного раба к работе даже за мизерную плату.


3. Третьим скрытым механизмом экономического принуждения современных рабов является создание искусственного спроса на псевдонужные товары, которые навязываются рабу с помощью TV-рекламы, пиара, расположения товаров на определенных местах магазина. Современный раб вовлечен в бесконечную гонку за «новинками», а для этого вынужден постоянно работать.

4. Четвертым механизмом заставить современных рабов работать на скрытого рабовладельца является миф о государстве. Современный раб считает, что работает на государство, но на самом деле раб работает на псевдогосударство, т.к. Деньги раба поступают в карман рабовладельцев, а понятие государства используется, чтобы затуманить мозги рабов, чтобы рабы не задавали лишних вопросов типа: почему рабы работают всю жизнь и остаются всегда бедными? И почему рабы не имеют доли прибыли? И кому конкретно перечисляются деньги, выплаченные рабами в виде налогов?

5. Пятым механизмом скрытого принуждения рабов является механизм инфляции или периодически искусственно устраиваемых дефолтов,которые не позволяют гражданам экономически развиваться,разорившись заново начиная своё дело с нуля.. Рост цен при отсутствии роста зарплаты раба, обеспечивает скрытое незаметное ограбление рабов. Таким образом, современный раб нищает все больше и больше.

6. Шестым скрытым механизмом заставить раба бесплатно работать: лишить раба средств на переезд и покупку недвижимости в другом городе или другой стране. Этот механизм вынуждает современных рабов работать на одном градообразующем предприятии и «терпеть» кабальные условия,  т.к. других условий у рабов просто нет и убежать рабам не на что и некуда.

7. Седьмым механизмом, заставляющим раба бесплатно работать, является сокрытие информации о реальной стоимости труда раба, реальной стоимости товара, который произвел раб. И доли зарплаты раба, которую забирает рабовладелец через механизм бухгалтерского начисления, пользуясь незнанием рабов и отсутствием контроля рабов над прибавочной стоимостью, которую рабовладелец забирает себе.

8. Для того, чтобы современные рабы не требовали своей доли прибыли, не требовали отдать заработанное их отцами, дедами, прадедами, прапрадедами и  т. д.  является замалчивание фактов разграбления по карманам рабовладельцев ресурсов, которые были созданы многочисленными поколениями рабов на протяжении тысячелетней истории.

Вы все еще считаете, что вы свободны?

взято с Фейсбука

ВЫБИРАЙ ЗДОРОВЬЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ, СВОБОДУ

Этот ролик записан с вебинара Любови Алимовой, директора валеологического центра "Вита" в Санкт-Петербурге, ТОП-лидера компании "4Life research", бизнес-тренера... и вообще прекрасного человека. Мне посчатливилось быть в ее команде.
Обычно Больших Лидеров очень уважают, их советов придерживаются, к их словам прислушиваются....а Любовь Ивановну еще и Очень Любят! Я не знаю ни одного человека, который бы не был ею очарован.
Посмотрите этот ролик. Может быть те мысли, которые Любовь Ивановна пытается донести до каждого, помогут вам в принятии решений...., может быть у вас появятся новые идеи по самореализации...., может быть вам просто будет приятно провести какое-то время рядом с удивительно добрым, открытым, умным и сильным человеком.(Это так редко сочетается !)
Лично я всегда радуюсь и наполняюсь позитивом, когда ее слушаю....А это, однако, очень полезно для здоровья:)))

GMP и PDR

Очень часто при выборе какого-либо продукта (товара), будь то хлеб или лекарства, мы хотим быть уверены, что приобретаем качественное. Как получить такую уверенность?

Прислушаться к рекомендациям специалистов?
А если этим продуктом еще никто из знакомых не пользовался?

Самые большие сомнения возникают, когда наш выбор касается лекарств, БАДов, витаминов, минералов - ведь это очень сильно влияет на наше здоровье....- я думаю, одну из самых главных составляющих нашего благополучия.

Мы привыкли доверять врачам на 100%. Но публикации в интернете заставляют нас частенько задуматься, стоит ли это делать столь безоглядно....

Для тех, кто хочет быть уверен, что употребляет качественный медицинский препарат, стоит посмотреть в интернете, что такое стандарт GMP и Physician’s Desk Reference  (PDR).

 Сегодня утром я получила письмо из компании 4Life (производитель Трансфер Фактора):
 "Дорогие друзья!
 Солт-Лейк-Сити, штат Юта (8 января 2013 г.) 4Life руководители рады сообщить, что продукты компании 4Life, содержащие трансфер фактор, вошли в ежегодный справочник врача Physician’s Desk Reference 2013 (PDR).

"Мы очень рады быть частью этого престижного и значимого  издания. Уже девятый год продукты 4Life входят в список этого справочника", заявил директор по продвижению продуктов Чад Реншоу.  "PDR является одним из наиболее существенных  ресурсов в медицинских кругах и распространяется среди 500.000 работников здравоохранения на всей территории Соединенных Штатов. Присутствие в нем продуктов  4Life предоставляет дистрибьюторам преимущество огромного  доверия клиентов при представлении нашей продукции ".

В 2013 году издание PDR предоставляет подробные сведения о продуктах компании -  4Life Transfer Factor ® и 4Life ® Трансфер Фактор Плюс ® , а также формул , содержащих Три-Фактор ® . Кроме того, издание предлагает техническое описание линейки продуктов и краткое описание  нескольких научных исследований.

Наша глубокая приверженность науке хорошо известна, учитывая девять мировых патентов, дюжины других, которые находятся в оформлении, научный вклад Медицинского Консультативного совета, иммунологической лаборатории и всей команды по развитию.

Директор информационных систем здравоохранения Брент Вохан: "Этот профессиональный каталог является бесценным активом для команды дистрибьютеров  4Life. Публикация укрепляет наши позиции в отрасли в качестве эксклюзивного лидера в продвижении продуктов  компании 4Life с трансфер фактором ".

4Life имеет офисы на пяти континентах, чтобы служить глобальной сети независимых дистрибьюторов посредством науки, успеха и сервиса.

Для получения дополнительной информации:
Кэлвин Джолли
Вице-президент по коммуникациям
4Life Research USA, LLC
CalvinJolley@4life.com                      "

...Буду рада, если эта информация поможет вам с выбором качественной продукции.